Vaja läheb:
* 1/2 kruusi india pähkleid
* 1/2 kruusi mandleid
* 1 spl chia seemneid
* u 1/2 kruusi pehmeid datleid
* näpuotsatäis soola (võib ka ilma)
* väike tükk ingverit
Võib kõik koostisosad kohe otse blenderis kokku segada või purustada kohviveskis eraldi pähklid datlitega ja siis käsitsi lisada seemned, sool ja riivitud ingver ning voolida massist pallid. Hoida kinnises anumas kas külm- või sügavkülmikus.
No comments:
Post a Comment