RAW Pumpkin Porridge

Vaja läheb:

* 1 kruusitäis leotatud tatart/kaerahelbeid

* 1/2 kruusitäit kõrvitsatükke

* 1 suur tl mett

* kaneeli

* allspice segu (muskaatpähkel, nelk, kaneel, vürts)

* pisitilluke jupp ingverit (valikuline)

* vett

Blenderda leotatud tatar/kaer puhta veega ja sega juurde kõik ülejäänud koostisosad. Blenderda uuesti!

IN ENGLISH:

Ingredients:

* 1 cup soaked buckwheat/oats

* 1/2 cup diced pumpkin

* 1 heaping tsp honey

* cinnamon

* allspice mix (nutmeg, cloves, cinnamon)

* a little piece of fresh ginger (optional)

* water

Blend the soaked buckwheat/oats with fresh water and stir in the other ingredients. Blend again!